1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - olimp mega caps 1250 300 kapsułek 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 50 dni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? TAK 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 4,5kg b)biceps 1,5cm c)wyciskanie - klatka ok. 5 kg d)wyciskanie - barki - niewiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w [...]
jesli zaczynasz przygode z kreatyna-mi , polecam ci Olimp Mega Caps + Olimp Dextro Juice , mi na takim zestawieniu za***iscie sila skoczyla i masa okolo 8 kg ( ogolnej oczywiscie ) przy w miare odpowiedniej diecie ktorej staralem sie przestrzegac . Rowniez z opinii znajomych moge polecic Ci Vitalmax-a ( ta zielona ) ktorzy twierdza ze jest to [...]
olimp, trec, vitalmax jeden pies właściwie, monohydrat to monohydrat. Kapsułki są wygodniejsze wiadomo. Ja używam właśnie olimp mega caps 1250 i jestem zadowolony.
trening dopracowany, mc zostaję, odpowiednia technika i problemów nie będzie... mam inny problem. Od 5 dni spożywam MONO(krete - olimp mega caps 1250) I od tych 5 dni co dzień mam bóle brzucha., W pierwszy i drugi dzien masakra ból + sraczka, teraz tylko trochę mniejszy ból i częste wdęcia, bardzo często chcę mi się puszczać bąki, które wstrzymuje [...]
brałem olimp mega caps ponad 3 tyg prawie zero efektów, zrobiłem 3tyg przerwy i wziałem vitalife i praktycznie odrazu pompa i i po tyg czuje juz siłe...nie mowie ze olimp jest słaba ale były wątpliwosci co do vitalife wiec pisze że jest spoko mozna ja kupic w manhatanie w gdansku pozdro
No to test sie zaczal. Na razie radocha z nowych zabawek jest tak wielka ze i sily na silowni przybylo:) Czy jest sens (i czy mi zoladek nie padnie:)) dokladac do tego zestawu co ustalilismy jeszcze TCM OLIMP MEGA CAPS? Znajomy moze mi je sprezentowac bo wylatuje na dluzej za granice a z otwartymi opakowaniami bywaja problemy na kontroli...celnicy [...]
Ok dzieki, a w przypadku np gdy biore stacka(Olimp Explode) i mono(Olimp mega caps) to łączyc to tak zeby było łącznie 20 g dziennie (10g stack 10g mono) bo w sumie to dwie rozne formy, wiec jak ?
1.Nox Pump by Dorian, Fajny jest ten Nitrobolon Energizer 2. suplenemty typowo potreningowy; np Torrent, Anabolic Window, Lava,tak jak napisałeś, słyszałeś o Anabolc Halo? 3. W dni nie treningowe kup sobe jakies mono np Olimp Mega Caps 1250, albo jabłczan (cm3) Suple na poprawe apetytu? Nie wiem po co Ci to, jak masz kase to kup sobie Dibencozide [...]
to ja napisze jak ja bym zrobił dołóż jeszcze trochę węgli do diety 6g na kmc mono olimp mega caps olimp profi mass lub trec hard mass ale trec wychodzi drożej bcaa extra activlab nitrobolon ok białko ultimate protein trec (nie jest to białko typowo na noc ale wybralbym te) DT: 5gram mono rano nitrobolon (15 - 20g)+ bcaa extra 10g przed [...]
nie chcę robić następnego tematu więc piszę tu mam taki problem kiedyś brałem kreatynę.Pewnego dnia wziąłem 4 kapsułki (Olimp Mega Caps 1250mg) i tak jakby mnie przydusiło,nie umiałem wymówić słowa.Przestraszyłem się i postanowiłem odstawić kreatyne.Po paru tygodniach znów zacząłem i zawsze po treningu wieczorem miałem zawroty głowy,serce [...]
nie mam nie dowagi ziomek! :D no a tak w ogóle to myśle nad połączeniem mega mass xxl z kreatyną olimp mega caps do tego cos jeszcze, czekam na wasze propozycje
Ja bralbym w takim razie HMB (Olimp Mega Caps 300 wychodza najekonomiczniej) jak dopiero zaczynasz na silce to na kretke za wczesnie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-12-05 07:47:57
bialka extensor 95, metabolic whey (smak + rozpuszczalnosc) nitroprogen (cena/jakosc) glutamina mrm (cena) hmb olimp mega caps (cena/ilosc) gainer nie jadam carbo smak to sprawa indywidualna stack kreatynowy nitrobolon 2 ex equo z xpand energized buzer NO arginivol (w polaczeniu z nb2 - miazga) buzer tecia nie uzywam ze wzgledu na wiek witaminy [...]
2006 dopiero sie zaczął a juz ranking..lol. ALe co tam, lecimy BIALKO Jak dla mnie od miesiecy najlepszy, MRM Metabolic Whey, smak zabija, a dodatek nitrozyme wedlug mnie to super dodatek maxymalnie wspomagający wchlanianie. GEINERY Nie uzywam od lat KREATYNY Bezapecyjnie Xpand Energized jest w tej chwili moim nr1. Niestety nie testowalem [...]
BIAŁKA: sp80 rulez, cena/jakość. Smakowo polecam Nitroprogen GAINER: nie używam KREATYNY: Olimp Mega Caps - pierwszy cykl, ale mono chyba na mnie nie działa;( STACKI: Storm RULEZ!!! BOOSTERY NO Shock Therapy WYMIATA SPALACZE: yyy kawa? HMB: niet BOOSTERY TEŚCIA: ZMA apteczne się liczy?:) WITAMINY: trochę Centrum PROZDROWOTNE: ZMA [...]
"Zakupiłem sobie przez sfd białko ostrowia i kreatyne olimp mega caps, wiem że dieta jest istotna i zamierzam ją wprowadzić." tak jak radzil ci borat poczytaj duuuzo na forum. to co zacytowalem z twojej wypowiedzi swiadczy ze w zasadzie nic nie wiesz. suple to dodatek do diety, a u ciebie maja byc dieta, poza tym przy nie jestes [...]